Как быстро отрастить длинные волосы — советы и рецепты

Одним из критериев привлекательности женщин являются здоровые, густые и длинные волосы. Вопросом, как же быстро отрастить длинные волосы, задается огромное количество женщин.

Многие, не добившись быстрых результатов, опускают руки, но если соблюдать некоторые правила, то ваша мечта о длинных волосах может скоро осуществиться.

как отрастить длинные волосы

Как отрастить длинные волосы

Мы подобрали для вас проверенные советы о том, как отрастить длинные волосы в домашних условиях. Вот несколько рекомендации, благодаря которым ваши волосы приобретут шикарный вид:

  • Правильное расчесывание волос. Обязательно перед мытьем головы расчесывайте волосы не менее 2 минут. Начинайте расчесывание с концов, постепенно переходя к корням, не травмируя их.

Лучше всего, если вы откроете окно, чтобы свежий воздух обволакивал кожу головы, тем самым повышая тонус кровеносных сосудов. Это увеличит приток питательных веществ к волосяным луковицам, что позволит вашим волосам, расти быстрее.

  • Выбор правильного шампуня и его нанесение. Очень важно подобрать шампунь подходящий именно вашим волосам. Он не должен сушить концы и плохо промываться с корней волос. Перед нанесением шампуня волосы должны быть полностью мокрыми.

Нанося шампунь, не забывайте сначала растереть его в ладошках, а потом уже наносить только на корни волос. Не наносите шампунь на все волосы, а используйте образовавшуюся пену для длинны! Это убережет их от пересушивания, что в дальнейшем убережет вашу шевелюру.

  • Старайтесь по минимуму использовать укладочные средства. Фены, утюжки очень высушивают волос, тем самым делая его ломким, что не позволяет сохранять длину. Посмотрите в интернете варианты причесок без использования плоек.

Берегите волосы от прямых солнечных лучей, ведь, выгорая на солнце. волосы теряют свою эластичность и силу.

  • Больше гуляйте на свежем воздухе и пропейте поливитамины. Очень часто из-за недостатка витаминов группы В, волосы становятся непослушными и ломкими.

Выберите сбалансированный состав витаминов непосредственно для волос, кожи и ногтей. И не забывайте прогуливаться перед сном. Это улучшит самочувствие, снимет стресс, а также повысит усвояемость питательных веществ.

витамины для роста волос

  • Старайтесь правильно питаться. Наш организм — это целая система, поэтому уделите внимание тому, что вы едите. Употребляйте меньше жирных и соленых блюд, ведь именно они дают дополнительную нагрузку на органы пищеварения, способствую стрессу внутри организма.

Ешьте больше овощей и фруктов, в них содержится клетчатка, которая очищает стенки желудка, что увеличивает усвоение питательных веществ. Также возьмите в привычку соблюдать режим питания, это позволит желудку вырабатывать желудочный сок в определенное время, что также способствует лучшему пищеварению.

  • Пейте больше воды в течение дня (не менее 1,5-2 литров, а в жару — 3 литра). Прием воды способствует общему увлажнению организма, а также кожи головы, что, в свою очередь, помогает росту волос.
  • Используйте средства для восстановления длины и склеивающие сыворотки для кончиков волос. Само собой длина волос достигается благодаря сохранению их кончиков. Именно сыворотки как бы запаивают кончик волоса, тем самым не давая ему сечься.

В наше время большое количество сывороток продается в профессиональных магазинах, где консультант поможет подобрать именно ту, что подойдет вашему типу волос. Также чем длиннее волосы, тем сложнее питательным веществам доходить до самых концов, и поэтому необходимо предотвращать их сухость.

  • Чаще подстригайте волосы (особенно кончики!). Казалось бы, что это — парадокс, но именно стрижка заставит вашу шевелюру расти быстрее и с большей силой.

В народе существует поверье, что для лучшего роста волос стрижку нужно делать на растущую луну.

  • Росту волос способствует массаж головы эфирными маслами. Для этого подойдут: кокосовое масло, масло розмарина, масло из виноградных косточек или просто оливковое.

Нанесите несколько капель масла на кончики пальцев и вотрите в кожу головы за несколько минут до мытья.

массаж головы для роста волос

Народные средства для быстрого роста волос

Существует множество народных средств, способствующих быстрому росту волос, которые вы сможете сделать и применить сами в домашних условиях. Ознакомьтесь с самыми простыми и эффективными.

Спрей для роста и укрепления волос. Для его приготовления возьмите 1 ст. ложку крапивы, ромашки и зверобоя. Залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 20 минут.

Перелейте полученный отвар в емкость с пульверизатором и наносите состав на чистые влажные волосы 2 раза в неделю. Крапива укрепит ваши волосы, ромашка сделает их мягкими, а зверобой насытит волосы витаминами и сделает их более эластичными. 

Картофельная вода содержит много витаминов, особенно группы В. Возьмите 2-3 картофелины и отварите их в одном литре воды, процедите. Этот отвар нужно использовать в качестве ополаскивающего средства после мытья волос.

Маски для роста волос

Яичная маска. Белок и витамины, входящие в состав яиц не только способствуют росту, но и укрепляют волосы, делают их более сильными и блестящими. Взбейте 2 яйца, нанесите массажными движениями на кожу головы и волосы, оставьте минут на 10. Затем смойте теплой водой и еще раз вымойте волосы как обычно.

яичная маска для роста волос

Раз в неделю используйте маски на основе красного перца. Красный перец увеличивает приток крови к фолликулам, тем самым донося больше питательных веществ. Возьмите 1 столовую ложку аптечной настойки красного перца и добавьте 1 столовую ложку подогретого репейного масла.

Вотрите в кожу головы и подержите маску 15 минут до жжения. В добавление к процедуре можно нанести кокосовое масло на всю длину волос.

Маска с горчицей. Берем по 1 большой ложке оливкового масла и майонеза (можно заменить яичным желтком), 1 маленькую ложку порошка горчицы, 0,5 чайной ложки сахара. Смешиваем все ингредиенты, наносим только на корни волос (лучше грязных!).

Можно дополнительно пропитать кончики волос миндальным (оливковым) маслом. Утепляем голову для лучшего действия маски и выжидаем минут 30. Смываем маску с применением шампуня 2-3 раза. Такую процедуру нужно делать 2 раза в 7 дней в течение месяца.

Репейная маска с витаминами. Основой этой маски служит репейное масло (1 столовая ложка), в которое добавляют витамин А (можно Е, В или тот и другой) в количестве 1 кофейной ложечки. Перед этим масло подогреваем на водяной бане, а уже потом добавляем витамины, наносим на корни, утепляем и выдерживаем не меньше часа. Смываем с шампунем. Курс — 8 процедур за месяц.

С рецептами других масок для роста волос вы можете ознакомиться, посмотрев видео ниже:

Если вы хотите узнать, как предотвратить или остановить выпадение волос, то перейдите по этой ссылочке!

Итак, вы ознакомились с советами о том, как отрастить длинные волосы. Надеемся, что они будут полезными для вас. Главное – не лениться и результат не заставит себя долго ждать. Будьте всегда красивы и здоровы!

Предыдущая записьКрапива — лечебные свойства, противопоказания, рецепты народных средств
Следующая записьЯчмень на глазу — причины, симптомы и лечение
Обсуждение: 21 комментарий
  1. Татьяна(vkusest.com):

    Состояние волос зависит от здоровья организма в целом, поэтому нужно начать с главного, если есть такие проблемы. Сейчас стало модным выравнивать волосы утюжком. Но со временем от подобного «ухода» проявится последствия. Ваши советы мне понравились, дам ссылку на статью детям. Спасибо.

    Ответить
    1. admin Irina:

      Вы правильно подметили, что в первую очередь состояние волос зависит от здоровья, а у женщин еще и от работы гормональной системы.

      Ответить
  2. Татьяна:

    У меня волосы почему-то отрастают очень быстро, но шикарного вида у них нет. Они слишком тонкие и непослушные, ужасно путаются. Поэтому я предпочитаю стрижку. Хотя подправлять ее приходится очень часто.

    Ответить
  3. Elena:

    Большое спасибо за отличные рекомендации по уходу за волосами! Они хороши и для длинных и для коротких волос! Удачи Вам!

    Ответить
  4. Надя:

    Главное не ленится и правильно за волосами ухаживать, тогда и отрастить их проще, у меня длинные волосы, феном очень редко пользуюсь, а вот разные масочки делаю регулярно, если приноровится, то много времени это не занимает

    Ответить
    1. admin Irina:

      Надя, Вы правильно все пишете. Я планирую написать статью про то, как ухаживать за длинными волосами, и там будут рецепты разных масок.

      Ответить
  5. Ольга Парфенова:

    Очень хочу отрастить красивые и длинные волосы. Спасибо за хорошие советы.

    Ответить
    1. admin Irina:

      Если зададитесь такой целью, то все обязательно получится.

      Ответить
  6. Татьяна:

    Волосы очень любят заботу. Я постоянно делаю маски из аромамасел, горчицы, желтков и тп. После таких процедур волосы «оживают». После горчичных масок волос заметно отрастает.

    Ответить
    1. admin Irina:

      Татьяна, спасибо, что поделились своими рецептами ухода за волосами!

      Ответить
  7. Лидия:

    Феном приходится пользоваться ежедневно. Но для того, что бы не пересушить волосы пользуюсь бальзамами. Длинные волосы не отращиваю, для себя нашла оптимальную длину-до плеч.

    Ответить
    1. admin Irina:

      Хорошая длина и почти всем идет.

      Ответить
  8. admin Irina:

    Я длинные волосы носила только в молодости, а сейчас предпочитаю короткую стрижку. Но мне всегда нравились девушки с длинными волосами.

    Ответить
  9. Олли:

    Я уже давно не сушу волосы феном и не пользуюсь плойками и утюжками.

    Согласна с Натальей, от длинных волос голова устаёт. Приходится периодически срезать до плеч.

    Ответить
  10. Наталья:

    Всегда гордилась своими волосами. Не одну косу, толщиной в руку срезала. Устаёт голова от длинных волос. ополаскиваю волосы отваром крапивы или мелисы. Хорош ещё отвар луковой шелухи. но после него остаётся запах лука и волосы чуть меняют цвет.

    Ответить
    1. admin Irina:

      Наташа, спасибо, что поделилась рецептами ухода за длинными волосами.

      Ответить
  11. Ольга:

    Волосы требуют особого ухода, особенно после 40 лет. Сейчас замечаю, что волосы становятся быстро жирными. Такого раньше не замечала.

    Ответить
    1. admin Irina:

      Скорее всего это связано с изменением гормонального фона.

      Ответить
  12. Юлия (moreidey.ru):

    Все верно, чтобы волосы были красивыми, за ними нужно ухаживать и соблюдать некоторые правила.

    Ответить
  13. Нина:

    У меня длинные волосы и я никогда не сушу их феном, хотя сушка естественным образом занимает много времени. Ирина, я полностью с Вами согласна, что за волосами надо хорошо ухаживать, тогда они будут быстрее расти и радовать своего обладателя красотой.

    Ответить
    1. admin Irina:

      У меня хоть и короткие, но я тоже перестала сушить феном. Раньше сушила, но потом появлялись секущиеся кончики, которые не очень хорошо выглядят.

      Ответить

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности

error: Content is protected !!